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Athletic Development Team

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Valutazione,programmazione e monitoraggio della performance sportiva

I nostri servizi

Offriamo servizi per tutte le esigenze

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Preparazione atletica

Sviluppo della performance sportiva a breve,medio e lungo termine per tutte le discipline sportive e per tutti i livelli. Specializzati nella preparazione atletica in ambito giovanile.

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Personal Training

Un servizio altamente qualitativo per chi vuole allenarsi come un vero atleta per ritrovare la propria forma fisica.

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Consulenza

Servizio unico nel suo genere. I nostri ADTcoach sono a disposizione di club, federazioni, enti sportivi per valutazione funzionale degli atleti,consulenza e formazione interna sulla preparazione fisica

I nostri atleti

Alcune testimonianze di atleti che si sono affidati all'athletic development team

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Michele Lando

Atleta Ultratrail

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Di Wu

Tennista Cinese nel circuito ATP

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Trial Academy

Team motociclistico di Trial

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Luca Svaicari

Lottatore della Borgo Prati Wrestling, nazionale italiano

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febbraio 15, 2017 No Comments

FABBISOGNO ENERGETICO, ALIMENTAZIONE E SPORT – parte1

Richiami sui principi della nutrizione[1]Il metabolismo rappresenta un fattore fondamentale per la vita con la sua continua assunzione e cessione (ricambio) di sostanze dal/all’ambiente.La nutrizione si sostanzia nella sommatoria dei processi attraverso i quali l’organismo assume dall’ambiente le sostanze indispensabili al mantenimento delle proprie funzioni vitali. Il nutrimento, in forma solida e liquida, attraversa un […]

febbraio 12, 2017 No Comments

Allenamento della forza speciale negli sport da combattimento

 La grande difficoltà nell'allenamento degli sport da combattimento sta nel gran numero di elementi fisico-tecnici da allenare all'interno di una programmazione ben strutturata.In questo breve video vediamo un allenamento di forza di un lottatore. Attraverso l'utilizzo  e la fusione di elementi generali e specifici,raggiungiamo il nostro obiettivo che era quello di stimolare l'organismo dell'atleta con […]

ottobre 23, 2016 No Comments

La preparazione atletica nel Trial

Trial- Valutazione e proposta dell'allenamento fisico Il Trial è una disciplina sportiva in crescita e già molto diffusa nel nostro paese. Sono molti gli atleti italiani che partecipano o hanno partecipato a competizioni di altissimo livello. Purtroppo come tanti altri sport, è considerato "minore" e per questo sono poche le informazioni che possiamo trovare al […]